Det er ikke uvanlig for en sjåfør å skade seg selv når klatre ned fra en traktor trailer . Driver trøtthet eller bare være i for stor av en hast for å gå ut riktig kan bidra til sjåføren skade. Videre kan defekt utstyr, for eksempel løse eller skadde trinn eller rails , være å klandre samt fet , våt eller isete underlag . Unngå en vridd rygg eller vridd ankel ved å følge noen grunnleggende retningslinjer for sikkerhet for å avslutte en traktor trailer riktig . Instruksjoner
en

Husk de " tre berøringspunkter " regel , når du skriver inn eller ut av en traktor trailer , med foten pads , dørhåndtaket og cab rekkverk støtte.
2 < p> Plasser høyre hånd på rattet og den venstre på dørhåndtaket .
3

Plasser din venstre fot på øverste trinn pad og høyre fot på gulvet i førerhuset .
4

Skift vekten utover, så ta din høyre hånd fra rattet og plassere den på cab -montert håndtak , senk høyre fot i bakken.

5

Flytt venstre fot fra trinnet på bakken og slipp døren håndtaket med venstre hånd .

.from:https://www.bilindustrien.com/biler/driving-safety/drivers-education/145393.html