Du har jobbet hardt i et år, og nå er det endelig tid for en ferie. Men følelsen så mye press for å nyte din tid av arbeidet kan gjøre deg stresset og på kanten av nervene, så selv de minste uhell ødelegger opplevelsen. Overnatting, sykdom, og ikke ha det gøy er noen av de viktigste bekymringer som folk har når de drar på ferie. Hemmeligheten i å fullt ut nyte ferien ligger i å vedta en bestemt tenkemåte og gjøre litt forberedelser. Noen av de vanlige bekymringer er: Ting holde det gående wrongDisruptions at uhell kan forårsake bare bestemmes av ditt synspunkt, uansett hvor frustrerende de kunne være. Hvis du bestemmer du vil være fornøyd med en pause som oppfyller mer enn halvparten av dine forventninger, vil du nyte selv mye mer enn hvis du krever perfeksjon. Ting aldri kjøre jevnt, selv ikke hjemme, er det noen grunn til hvorfor skulle de gjøre det her, tusenvis av miles away? Flyet er delayedAlthough det kan være stressende, det er ditt syn på saken som bestemmer innvirkning på deg. Få ting i perspektiv. Er det slutten av verden? Nei Er det en stor haug med filer venter på å behandle? Nei Avslapping er din viktigste målet - ikke la noe komme i veien. Jeg ønsker å slappe av! For mange vil frykte noe gå galt på jobb mens de er borte er den viktigste årsaken. Du kunne ha enda mer stress bygget opp inni deg, hvis du har brukt de siste dagene før ferien arbeider flate ut for å pakke ting opp på jobb. Dette har blitt kalt "preholiday spenning". Den enkleste måten å virkelig sparke disse stresshormoner er å være aktiv for de første dagene av ferien din. Så gå svømming, løping på stranden eller prøve volleyball. Og etter det, hva kan være mer slappe av enn å gjøre yoga ved sjøen? Du kan ikke bli enige om å doThis problem og de argumentene som følger kan helt forebygges ved å bestemme hva du vil ha ut av ferien før du reiser. Hold deg selv og dine barn happyHolidays er en perfekt mulighet for familier å tilbringe kvalitetstid sammen, men prøver å holde barna underholdt hele tiden kan virkelig være overveldende. Så, bør du bruke litt ekstra tid sammen hver dag før du går bort. Også, la dem vite at du trenger litt tid til deg selv innimellom. ? På den måten vil det være mindre press når du er på ferie for å gjøre hvert sekund count.What hvis jeg blir syk eller har forferdelig overnatting Først, husk disse bekymringene er nettopp det - de har faktisk ikke skjedd! Og hvis du er forberedt, vil du ha langt mindre å bekymre seg for. Så ta en vanlig multivitamin, og lager på rettsmidler for mindre plager, som kvalme og sår hals. Og sørg for at din ferie forsikring gir tilstrekkelig medisinsk cover.If du ikke liker boligen, avgjøre om det er fordi du er krevende perfeksjon. Hvis ikke, ta kontakt med din representant med en gang. Hvis du ikke gir dem en sjanse til å sortere det ut, kan du redusere eventuelle erstatningskrav
By:. Rudy Roberts
.from:https://www.bilindustrien.com/bil/travel/34326.html