Norge bil >> Bil >> reise >> Content

Staying Healthy på cruise

Ta råd av bereiste kryssere er det beste for første gang cruisepassasjerer å gjøre. Tross alt, hvorfor ikke lære av noen andres feil eller uhell? Selvfølgelig vil du fortsatt ha noen av dine egne, men det er det som gjør din første cruising opplevelsen minneverdig. Du har din cruise booket og teller dagene til du setter seil. Det er imidlertid et par ting du kan gjøre før du begynner å tenke på pakking. Sjekk med rederiet for å se hva vaksiner, om noen, er nødvendig for reisen. Du må ta en tur til legen din for å få strøm på noen skudd. Mens du er hos legen, spør dem om tips om bo sunt og unngå influensa eller forkjølelse før du drar for cruiset. Det er ikke moro å måtte reise syk eller avlyser alle sammen. Spør også om sjøsyke rettsmidler. Noen av disse medikamentene er resept bare. Hamstre på noen andre reseptbelagte medisiner i tilfelle de er planlagt å gå tom i løpet av turen. Ofte, vil forsikringsselskapene gjøre unntak og tillate en resept for å bli etterfylt tidlig hvis du er ute og reiser uten tilgang til en kjede apotek. En siste ting - få et brev fra legen din på offisielt brevpapir oppføringen din resepter og sier at de alle var legitimt foreskrevet for deg. Hvis du må gå gjennom tollen, vil et brev noen ganger holde deg fra å bli anholdt mens medisinen er inspisert. Hvis du er på en spesiell diett, la rederiet være klar over dette faktum når du bestiller cruise. De fleste dietter er enkelt innlemmes, men det er alltid bedre å være safe than sorry. Et par uker før du drar, sjekk med rederiet igjen for å gå over dine bestillinger og spesielle behov diett. Pakke en liten førstehjelp kit for de "just in case" nødhjelp. Inkluder syrenøytraliserende midler og anti-diaré medisiner for disse episodene av "Montezuma Revenge" som synes å slå uansett hvor du reiser. Aspirin, antibiotisk krem ​​og aloe vera gel for solbrenthet også komme godt med. Pakke vekk solkrem, fuktighetskrem og leppepomade i bagasjen også. Når du har for mye moro utendørs, har du en tendens til å glemme ting som solbrenthet. Pass på å bruke solkrem før du drar utendørs. Fuktighetskrem og leppepomade holde huden myk. Noen ganger temperaturen endres fra den kalde klimaanlegget til varmen ute kan skape kaos på huden og tørke den ut. I tillegg til solkrem, beskytte huden ved iført hatter og solbriller. Når du er på skipets dekk stirrer på bølgene, kan solens refleksjon av vannet være ganske lyse. Solbrillene vil beskytte deg mot skadelige UV-stråler fra solen. Selvfølgelig vil de hatter skjerme deg mot solens stråler og mulig solbrenthet på ørene og ansiktet, to steder som folk noen ganger glemmer å bruke solkrem lotion. Med gode forberedelser og forholdsregler, er du godt på vei til et sunt og lykkelig første cruise. Og når du er i tvil om noe, spør din cruise line. De ønsker å sørge for at cruising erfaring er problemfri. Tross alt, de vil ha deg til å seile med dem igjen
By:. Mohammed Wilder
.from:https://www.bilindustrien.com/bil/travel/27945.html

Previous:
Next:

reise