Når du tar en biltur, jo lenger du tilbringer bak rattet uten en pause desto større er risikoen for at en ulykke. Det er ikke bare du som er i fare for føreren, men hver annen trafikant også. Driver trøtthet er en ledende årsak til trafikkulykker og tilstanden kan forverres av den hypnotiske effekten av å se veien i timevis på end.In Juli 2009, kunngjorde Virginia Department of Transport (VDOT) nedleggelse av nesten halvparten av utdanningen resten områder innenfor staten. Dette kostnadsbesparende tiltak økt potensialet for ulykker, og venstre lastebilsjåfører og andre drivere uten et trygt område å ta en pause på. En av guvernør Bob McDonnell løfter under hans gubernatorial kampanjen var å gjenåpne lukkede rasteplasser. Alle av Virginia rasteplasser skal åpne igjen innen 15. april 2010. Rasteplasser er der for å være trygg, og hjelpe deg å ta en pause under lange turer. Det er symptomer å se etter når du kjører: - Feeling døsig, - Festes på bilen foran eller midtlinjen, - føler deg anspent eller engstelig, - Lett skrensende ut av kjørefeltet enten mot nearside av i offside kjørefelt, eller - Tap av konsentrasjon og attention.It er viktig at du tar skritt for å ivareta føreren og dette starter med å planlegge turen. Planlegg ruten din, slik at du vet hvor og når du kan stoppe og ta en pause - selv tar fem minutter å ta en kaffe eller har en strekning ut av kjøretøyet vil gjøre en stor forskjell for din konsentrasjon og årvåkenhet nivåer. Med mange stater stenge rasteplasser, er det viktigere enn noen gang at du har tenkt ahead.Don 't starte reisen sliten - sørg for at du er våken og våken nok til å kjøre trygt. Sikre at du får noen skikkelig søvn før du legger ut på en lang biltur og aldri kjøre hvis du føler deg svekket på grunn av mangel på sleep.Don 't stole på kaffe og koffein for å holde deg våken i flere timer, effekten av koffein kan gi en "rykk" til systemet og gi følelsen av å bli gjenopplivet og varsling. I praksis er det ikke din følelse av å være på vakt som teller, det er hvordan våken og responsive du er faktisk. Overdreven koffein i systemet vil føre til en manglende evne til å reagere hensiktsmessig i en kjøresituasjonen, og det kan også føre til en manglende evne til å fokusere på driving oppgave i hand.Take regelmessig hvile stopper i et trygt område - trekke over til den siden av veien er en høy risiko event. Når et kjøretøy kolliderer med en stillestående bil trukket opp på siden av veien en dødsulykke er vanlig, er alvorlig skadet vanlig. Den siden av veien skal kun brukes i nødsituasjoner og ikke tar en pause break.Where mulig, dele kjøring med passasjerer slik at alle får en pause, og dette vil sikre driveren er alltid våken og fokusert på å få deg til målet trygt . og i god form
By: Mark Fjord
.from:https://www.bilindustrien.com/bil/cars/7102.html