Min første børste med sjøsyke var på charterbåt Mijoy ute på Long Island Sound fiske med tjue eller så andre offshore sportsfiskere. Havet var bratt, rullende femten bunntekst, mest alle får syk, men meg og en håndfull andre. Jeg har aldri vært veldig flinke til å holde ut lukten av noen andres sølt cookies og min gagging fra wafts mot lo aldri frikoblet mine mageinnholdet den dagen. Jeg var for opptatt fiske på dekk i frisk friluft, rocking med banen og rull med båten, i motsetning til mange som tok tilflukt fra den sterke vinden og sjøsprøyt i kabinen på faren deres. Lagre luftbårne spy, var jeg nyter det.Jeg har gjort noen undersøkelser på temaet mal de mer, det franske ordet for sjøsyke, en ødeleggende elendig lidelse ombord i en båt. Hva jeg har lært er at hvis du vet at du kan bli sjøsyk du trenger å ta forebyggende tiltak før du skubbe seg, og hvis du blir sjøsyk underveis, selv om du aldri trodde det kunne skje med deg, må du behandle symptomene med forsvarsstrategier, medisiner og ja, kanskje til og med akupressur. Jeg skal gå over måter å minimere effekten av sjøsyke, men først la oss være klar over hva det er og årsaken til symptoms.What er Sjøsyke? Sjøsyke er ikke en sykdom, men snarere en forstyrrelse i mellomøret, i vestibular apparat, som styrer saldo-og likevekt. Det sender informasjon til hjernen din om din slektning posisjon i rommet. Hvis signalene ikke samsvarer med hva øyet ser, eller hva som forventes fra tidligere erfaring, det er en mismatch og hjernen blir forvirret. Dette setter i gang rekke ubehagelige symptoms.The Progressive Symptomer på SeasicknessAt først, kan det hende du lurer på hvorfor du begynner å gjespe med økende hyppighet og du føler deg døsig med økende tretthet og sløvhet. Faktisk kan du høre deg selv mumler, "Hey, jeg trodde jeg skulle være nyter min tid på vannet som alle andre ombord. Kl., jeg ønsker ikke å flytte, jeg bare ønsker å få av denne blodige båt! "Du føler deg hjelpeløs som båten yaws og ruller med endeløse uforutsigbar veller opp ned, venstre og høyre. Du kan føle deg kvalm, ser en blek grønn og føler deg kald og klam å ta på. En oppstøt eller mer er vanligvis kommende sammen med mye spytt som fører til den uunngåelige "Ralph" i hodet eller "Ralph" over rekka hvis du har vært omtenksom nok til å ha forutsett den forutsigbare produkt av din misery.TriggersA mange elementer kan påvirke tilstanden din negativt via sansene, triggere som synes å forverre tilstanden. Jeg snakker om noen eller kanskje alle av de fem sansene, eg et snev av parfyme eller eksosen, synet av noen hurling, gjentakelse av smaken av din frokost på morgenen, lyden av vinden og juling bølgene, følelser av kalde hender og en svett panne. Du får bildet. Det hjelper ikke at du kan være i et trangt i bow.How å minimalisere virkningene av SeasicknessWhat kan du gjøre med dette horrible, nådeløse tilstand, "mal de mer" som slår og henger på nådeløst? Først la oss starte med prevention.If vet du at du er utsatt for sjøsyke eller du ikke har vært på vannet for en god stund, seriøst vurdere følgende før klatring ombord: Få nok hvile. Hvis du er godt uthvilt vil du være mindre sannsynlighet for å gi etter for seasickness.Hydrate med Plenty av Water.Keep alkohol til et minimum. Alkohol er dehydrerende og kan forverre svimmelhet fremkalle symptomene beskrevet above.Pills. Over-the-counter medisiner (antihistaminer) som Dramamine, Benadryl og Antivert kan hjelpe ved sederende balansering organer. Vær imidlertid klar over de ofte føre drowsiness.The Patch. Stoffet Scopolamine i en selvklebende lapp slitt bak øret minimerer effekten av sjøsyke over en periode på flere dager, men du trenger en leger resept for det. Den eneste rapporterte bivirkningen er munntørrhet. Selskapet Transderm Scop gjør dette product.The svettebånd. Noen armbånd har akupressur punkter som er spioneringen å bedre symptomene på sjøsyke, men deres effektivitet er questionable.Ginger. Ta med litt ingefær sammen med deg på turen i form av kapsler, tabletter, pulver eller te. Ingefær har en beroligende effekt på stomach.While i gang, og du begynner å oppleve effekten av sjøsyke du shouldStand Up. Sittende gjør at du føler deg verre. Skanne horisonten eller se til et fjerntliggende sted å få bearings.Move til Midtskips. Det er mindre pitch og roll midtskips og mot hekken. Hold deg unna bow.Get litt frisk luft. Hvis du er nede i kabinen eller salongen, gå opp på dekk for litt frisk luft. Bor i et trangt rom gjør bare saker worse.Nibble på tørre kjeks. Tørre kjeks kan bidra til å avgjøre din stomach.Busy Yourself. Finn en aktivitet eller noe å ta tankene bort fra hvordan du feel.Close dine øyne. Dette slår ned noen av de blandede signaler til hjernen som forårsaker symptomene på seasickness.Stay Borte fra andre som er Seasick. Ingenting kan få deg til å føle deg verre enn å se noen andre kaste opp. Hold deg klart som best du can.These forslag bør bidra til å forbedre en svært ubehagelig situasjon som kan oppstå på noen kropp av vann. Faktisk må værforholdene ikke alltid å være formidabel for deg å bli sjøsyk. Forebygging er den beste kur, men tar skritt for å redusere virkningene gang ombord kan gjøre for en bedre dag på water.Also, tok til å ta hjertet i å vite at mange en erfaren sjømann har blitt "grønn i gjellene" fra den tid mannen båten som en form for transport. Sant skal sies, ordet "yacht", en av de foretrukne havet kommer fartøyer, navnet stammer fra det nederlandske ordet "Jacht" som kan oversettes til å bety, "kaste opp voldsomt". "Jacting" er bare en naturlig forekommende fenomen på en båt, og det er ikke bare deg, det er yachten for
By:. William L. Gills aka Bosn Bill
.from:https://www.bilindustrien.com/bil/boats/59.html