bilindustrien

fra Easyshopper

Etter 22. juli ble det satt av store penger til produksjon av litteratur om det nasjonale traumet. Mer enn 50 bøker er det blitt, en hel klase. Mange ønsket å skrive seg gjennom traumet. Norge hadde «mistet sin uskyld», og velmenende skriveføre måtte utføre kollektiv terapi. Om slike bøker kan virke som hindre for ny terrorisme, er uklart.

Det kommer stadig klaser med bøker og filmer om aktuelle temaer. Krigen i Syria har fått flere nye bøker, noen med fokus på unge, utreisende geriljasoldater fra vestlige land, andre konsentrert om de destruktive krigshandlingene, livet for de sivile i kampsonen og de lange reisene bort derfra. Mens Norge kjøper nye bombefly.

Mange bøker tar opp de endeløse strømmene av mennesker på tur: både flyktninger og vanlige migranter. Vi leser om tragedier som utfolder seg på havet mellom Lampedusa og Nord-Afrika. Vi leser om somaliere som vandrer nordover fra tørke og tyranni, og barn som går fra Afghanistan og dør i tyrkisk fjellheim. Noen ganger settes nye flyktninghistorier sammen med norsk flukt fra nazismen under krigen. Men leses dette av de etnisk nasjonalkonservative?

En annen klase av bøker er de klimatraumatiserende – både for barn, ungdom og voksne. De leses vel neppe av den som har bestemt seg for at det uansett ikke nytter. Olje brennes i alle sammenhenger, over alt. Man orker ikke lese om våte isbjørner på flyet til Kuala Lumpur. Heller enda en historie om hvordan Norge mistet sin uskyld med Therese Jordhaugs leppepomade.

Hva blir neste klase? Nå er vi midt inne i et annet traume som nok er langt mindre dramatisk enn både 22. juli, båtflyktningene og klimaet, men som tar desto større plass i mediene. Det ropes om katastrofe fordi den bisarre amerikanske presidenten har gått til krig mot tradisjonell presse med falske nyheter og dramatikk i presserommet i Washington.

Det blir bøker av dette. Skrekkblandet fornøyelseslitteratur med samlinger av absurditeter fra president Donalds munn. Mediekyndige betenkninger om konsekvensene av den nye relativiseringen av nyhetsbildet. Sosiologiske analyser av det enorme sjiktet av overflødige mennesker som vender sin indignasjon mot fråtsende eliter.

Kommentatorer i de utsatte mediebedriftene vil fortvilet lansere kløktige formuleringer om hvorfor det er uvettig å vende seg mot toppene i Bruxelles eller New York, med dårlig skjult engstelse for egen privilegert posisjon. Synsere med millionlønninger vil prøve å oversnakke de protesterende massene, som om det var mulig å snakke dem til rette.

Hvem skrives alt dette for? Vil de fancy formuleringene nå fram til dem det handler om, slik at de kan ta til fornuften og gjenopprette tilliten til de uskyldige elitene? Nei, kanskje adressaten er andre engstelige kommentatorer som trenger å ramme inn utfordringene. Man skriver jo for hverandre, hvem ellers?

fra Easyshopper

• Følg femmila direkte. Oppdater saken for siste nytt fra kl. 13.30.

(Dagbladet): Martin Johnsrud Sundby har ikke tatt en eneste individuell gullmedalje i verken OL eller VM.

Han var svært nære på 15 kilometer klassisk i årets Lahti-VM, men måtte se seg slått av hjemmehåpet Iivo Niskanen som gikk et fantastisk renn. På tremila var det en av hans argeste konkurrenter, Sergej Ustjugov, som stakk av med seieren.

Dermed har Sundby stått to ganger alene på den nest øverste plassen på pallen i årets VM.

Tross et labert mesterskap av herrene sammenliknet med de norske gulljentene, tok Norge gull på stafetten, etter gode etapper av Didrik Tønseth, Niklas Dyrhaug, Sundby og Finn Hågen Krogh.

I dag er det mesterskapets aller siste øvelse, når den tradisjonsrike femmila går av stabelen klokka 13.30. Oppdater saken for siste nytt (trykk f5 på PC eller cmd+r på Mac):

Under Falun-VM i 2015 rundet vinner Northug 15 kilometer etter 40,44 minutter. Nå har Gløersen i tet rundet 15-kilometersmerket inne på stadion etter 30,58!

Sammenliknet med Legkov i Sotsji 2014 ligger det an til tidenes raskeste femmil ifølge NRK-kommentatorene Jann Post og Torgeir Bjørn.

Amerikanske Kyle Bratrud som kjørte ned russiske Petr Sedov har brutt. Det er uvisst hvorfor.

Ustjugov er ikke fornøyd med tempoet i feltet, og krangler seg fram. Nå vil han nok prøve å minske avstanden til Gløersen, som etter 12 kilometer var 14,3 sekunder foran.

Northug har brukket staven. Dette skjedde på toppen der Sundby brakk sin forrige helg. Han fikk raskt en reserve, mens han nå inne på stadion fikk en helt ny.

- Han gikk fra toppen før han fikk en ekstra stav på toppen. Det her så vi kunne skje, så vi er så godt forberedt som mulig.

Da har Gløersen gått to runder i det han kommer alene inn på Lahti stadion. Tida etter ti kilometer er 20,48.

Offensivt av Gløersen

Gløersen ligger fortsatt alene i tet etter 8,2 kilometer. Resten av feltet er drøye 12-13 sekunder bak.

- Det er fint å se at gutta er offensive og trykker på fra start her. Så får vi se hvilke nasjoner som går etter Anders. Så er vel planen å gå med en ny mann, sier Tor Arne Hetland, som kan avsløre at det ikke er sikkert at noen av de norske vil bytte ski underveis.

Både Gløersen og Holund skal ifølge sprinttrener Arild Monsen ha gitt uttrykk for at deres sjanser var å være offensive.

- Jeg vil ikke si at de skal ofre seg. Men de skal kjøre hardt, spesielt i den delen de er i nå, sier Monsen til NRK.

- Er det en plan at Gløersen skal prøve å stikke allerede nå, spør NRKs kommentatorer.

Kroppstaklet

Langrennsløperne ligger etter hverandre. Det er ingen som har turt å forsøke seg på å stikke fra, men Anders Gløersen ser ut til å være i god form og legger seg foran.

Petter Northug ligger først i feltet etter fem kilometer, før Holund stikker forbi og legger seg i tet med franske Clement Parisse i ryggen.

I front har Sergej Ustjugov roet ned tempoet noe. Trolig for å få opp Sedov, i likhet med Marit Bjørgen etter Astrid Uhrenholdt Jacobsens fall i går.

Kroppstakling etter to minutter! Russiske Petr Sedov falt i en sving og traff nettet i svingen. I det han reiste seg og skulle ta igjen det tapte, ble han påkjørt av amerikanske Kyle Bratrud.

Det så ikke godt ut!

- Uffameg. Vi får nok flere fall i dag. Det var verre enn Astrid Uhrenholdt Jacobsens fall i går, sier NRKs kommentatorer.

Der er vi i gang!

Martin Johnsrud Sundby har startnummer 1, Hans Christer Holund har nummer 7, Sjur Røthe har startnummer 9, mens Anders Gløersen har nummer 14. Petter Northug går med bib-en som viser at han er regjerende mester, men har startnummer 18.

- Det ligger an til å bli en svært rask femmil, sier NRKs Jann Post på tv-sendinga og sikter til dagens føre. Sola skinner i Lahti, og minus to grader.

Nortug sier til NRK før løpet at han håper han har dagen og kroppen til å kjempe om seieren i dag.

For Sundbys del håper han å kunne posisjonere seg godt før slutten.

• Petter Northug er som kjent regjerende mester på femmila, etter at han stakk av med seieren foran Lukas Bauer og Johan Olsson for to år siden.

• Det er ventet at det blir minst like tett hele veien til mål i dag, slik det var i Falun i 2015. Da skilte det 33,6 sekunder fra Northug ned til Martin Jaks på 16. plass.

• I Falun-VM ble Tønseth nummer åtte og Sundby nummer elleve, mens Dyrhaug ble nummer 13.

fra Easyshopper

(Dagbladet): De norske skiskyttergutta klarte ikke helt å følge opp jentenes andreplass på dagens skiskytterstafett under prøve-OL i Pyeongchang.

På en skiskytterdag der stafetten var preget av flere bomskudd av samtlige nasjoner, så Norge lenge sterkest ut. Men etter totalt seks bom og én strafferunde, holdt det ikke hele veien inn.

Henrik L’Abee-Lund gikk Norge inn til en tredjeplass, bak Østerrike og suverene Fourcade og Frankrike.

God jobb av Christiansen

Vetle Sjåstad Christiansen gikk førsteetappen for Norge, og fikk en forrykende start på liggende skyting. Der skjøt han fullt hus, og gikk ut som nummer to – 1,3 sekunder bak ledende Tyskland.

På andre skyting skjøt Christiansen feilfritt, mens både Tyskland og Sveits som kom inn samtidig som Norge, bommet.

Christiansen klinka til og gikk svært godt i sporet på vei mot den første vekslingen. Der ventet superveteran Ole Einar Bjørndalen, som ble sendt ut først av alle, 5,5 sekunder foran USA.

Bommet

Veteranen lå i tetfeltet på vei inn til den første skytingen, og tross to bom kunne Bjørndalen stikke avgårde alene i tet.

Etter passering 3,2 kilometer ble Bjørndalen sekundert av en fra støtteapparatet i løypa.

- Kom igjen, Ole! Kom igjen, Ole! Jeg kan fortsatt ikke se de bak, ropte han for å motivere veteranen.

Og suverene Bjørndalen økte bare avstanden ned til USA, Ukraina og Kasakhstan som kom jagende bak.

Men etter nok en bom på stående skyting, ble Bjørndalen hentet inn av Simon Fourcade og Frankrike, og de to gikk sammen inn til veksling.

Fikk forsprang

Vegard Gjermundshaug ble sendt ut med Simon Desthieux, og de to gikk sammen hele veien til liggende skyting. Gjermundshaug klinka til og skjøt ned alle blinkene, mens Desthieux bommet én gang.

Det ga nordmannen et forsprang på 11,6 sekunder ut på den nest siste runden.

Da de to rundet 3,2 kilometersmerket hadde Gjermundshaug økt avstanden ned til franskmannen, og var da 13,3 sekunder foran.

Dersom nordmannen skjøt fullt hus ville han trolig ha gode muligheter til å sende ut ankermann Henrik L’abee-Lund med et solid forsprang.

Totalkollaps grunnet nervøsitet

Men etter en svært god etappe, sa det til slutt stopp. For på sin siste skyting ble det dessverre fire bom for Gjermundshaug, og Norge måtte ut på strafferunde da nordmannen bommet med en millimeter på den siste blinken.

Det sendte Frankrike foran i ledelsen, mens en pallplass brått så mørkt ut da Gjermundshaug gikk ut 29,5 sekunder bak Frankrike, med Østerrike og Ukraina på plassene mellom.

- Jeg var nervøs. Sykt nervøs. Jeg kom inn og prøvde å være offensiv. Men jeg begynte å skjelve med en gang. Glad det ikke var flere strafferunder. På liggende hadde jeg kontroll, sa Gjermundshaug til NRK etter å ha kommet i mål.

Med suverene Martin Fourcade på siste etappe for Frankrike, måtte de andre hente inn franske Desthieux for å ha en mulighet. De aller fleste tapte tid til Frankrike, men heldigvis klarte Gjermundshaug å ta igjen Ukrainske Semakov, og jaget Julian Eberhard fra Østerrike.

Knust av Fourcade

Dermed var håpet om en pallplassering fortsatt i live, da L’Abee-Lund ble sendt ut på den siste etappen.

Der gikk 30-åringen svært godt i sporet, og knappet inn Østerrikes forsprang til drøye sju sekunder etter prikkfri skyting på standplass.

Landertinger skjøt to bom for Østerrike, og Norge hadde gode muligheter til å komme seg foran. Men da L’Abee-Lund også skjøt to bom, var det sju sekunder opp til østerrikeren.

- Men det vi har sett av Landertinger i dag lover godt for Norge, sa Andreas Stabrun Smith i NRK-studioet, og siktet til at østerrikeren ikke har hatt sin beste dag i skisporet.

Martin Fourcade og Frankrike var suverene, og knuste Østerrike og Norge med henholdsvis

fra Easyshopper

(Dagbladet): En smilende Erna Solberg (H) og samferdselsminister Ketil Solvik- Olsen (Frp) presenterte torsdag deler av Nasjonal Transportplan (NTP) foran pressekorpset på Oslo S, flankert av Venstre-leder Trine Skei Grande og transportpolitiker Abid Raja (V), KrF-leder Knut Arild Hareide og Frp-leder Siv Jensen.

Der fortalte politikerne sine gladnyheter i en slags kontrollert lekkasje – mens journalister som stilte undersøkende spørsmål fikk beskjed om at det kom mer informasjon senere, når hele NTP-en blir lagt fram rundt påsketider.

Leder Martin Kolberg (Ap) i kontroll- og konstitusjonskomiteen er kritisk til praksisen fra de blå, som han mener er en bevisst strategi for at regjeringen skal få presentere sin egen redigerte virkelighet.

- Denne måten å presentere politikk på, er noe denne regjeringen har lagt seg til. De presenterer en såkalt politisk enighet uten at Stortinget får framlagt sammenhengen og helheten. Det er rett og slett en propagandaforestilling, sier Kolberg, som påpeker at nøyaktig det samme skjedde da enigheten om kommune- og regionreformen ble presentert for en drøy uke siden.

Uavklart

Her tok politikerne stilling til strukturen i regionnivået – mens saken først kommer til behandling i Stortinget senere i vår.

Det blir heller ikke klart før på et senere tidspunkt hvilke oppgaver de nye fylkeskommunene eventuelt får i tillegg til dem som allerede er kjent.

- Vi vet fortsatt ikke hva de mener man skal fylle regionnivået med av innhold, noe som må sies å være en vesentlig del. På samme måte vet vi ingenting om hvilke prosjekter som ikke er prioritert i NTP, eller for eksempel graden av bompengefinansiering. Det er en utfordring for Stortinget at man får alt stykkvis og delt, og ikke får vite helheten i store politiske prosjekter, sier Kolberg.

Den erfarne stortingsrepresentanten mener det er et demokratisk problem – og oppfordrer regjeringen til å komme med sakene til Stortinget så fort som mulig, slik at opposisjonen vet hva de skal diskutere.

- Slik det er nå blir Stortinget satt sjakkmatt i spørsmålet om viktige samfunnsreformer, og det mener jeg er meget uheldig. Derfor må Regjeringen må derfor meget raskt komme med dokumentene som Stortinget både har krav og rett på, sier han.

-Nøyaktig det samme

Han påpeker at den rødgrønne regjeringen fikk mye kritikk fordi flertallsregjeringen forhandlet om viktige prosjekter på bakrommet. Nå har den blåblå regjeringa gått i samme felle som de kritiserte forgjengerne for, mener han.

- Nyansen er at det i vår tid foregikk i regjering, mens det nå foregår mellom regjeringen og samarbeidspartier, men virkningen er nøyaktig den samme, sier Kolberg.

Valgforsker Bernt Aardal sier det er en interessant observasjon – og tror det kommer til å komme flere eksempler på det samme framover.

- Denne konstruksjonen med to partier utenfor regjering og to inni, er ny, og det har rykka så mye i samarbeidspartiene, at man helt åpenbart nå ser behovet for å gå ut og vise enighet, sier Aardal om gårsdagens presentasjon.

Ingen anger

Statssekretær Sigbjørn Aanes (H) ved Statsministerens kontor tar Kolbergs oppgjør med ro.

- Kritikken kommer fra noen som gjorde akkurat det samme selv, så det tar jeg med et skuldertrekk og et smil. Det er åpenbart kritikk for kritikkens egen del. Jeg tror velgerne er mer opptatt av hva Aps politiske alternativ er, sier han til Dagbladet.

- Det er ille å møte seg selv i døren, men det er enda verre når man ikke kjenner seg selv igjen. Å presentere deler av NTP før helheten er en etablert praksis i norsk politikk, som Arbeiderpartiet ivrig benyttet seg av, utdyper statssekretæren, som avslutter med følgende sleivkommentar til Ap-veteranen:

- Kolberg må snart erkjenne at Arbeiderpartiet tapte valget og velgerne ønsket en ny kurs i samferdselspolitikken. Den tilliten har vi brukt til å bygge mer vei og jernbane enn de Ap noen gang gjorde.

fra Easyshopper

LAHTI (Dagbladet): På VMs siste dag kunne endelig toppledelsen i det internasjonale skiforbundet oppsummere et VM i Lahti med bare skryt.

- Jeg prøvde veldig hardt å finne noe å klage på, men jeg klarte ikke å finne noe. Jeg beklager det, sa presidenten i det internasjonale skiforbundet, FIS, Gian Franco Kasper på dagens oppsummerende pressekonferanse i Lahti.

Samtlige øvelser har gått til oppsatt tid, og i motsetning til forrige gang finnene arrangerte mesterskap på hjemmebane, har de største skandalene uteblitt denne gangen.

Det understreket Kasper også.

- Dere har gjort en strålende jobb i organisasjonskomiteen, men vi var heldige at det ikke kom noen skandaler denne gangen. Vi er nødt til å gi noen komplimenter til utøverne for strålende prestasjoner, men også til organisasjonskomiteen for et strålende arrangement, sa Kasper.

Tilbakelagt kapittel

- Men det er ikke slutt ennå, så vi får vente og se hva som skjer etter ettermiddagens konkurranser.

- Det har vært tøffe tider i Finland siden 2001, men nå er dette et tilbakelagt kapittel, la generalsekretæren i FIS, Sarah Lewis, til.

Lewis var i likhet med Kasper, strålende fornøyd med mesterskapet. Ikke minst med antidopingarbeidet som er utført.

FIS har tatt 114 dopingprøver i forkant av VM-starten, og 121 underveis i mesterskapet.

Forklarer ulikt antall prøver

Av de 121 prøvene som er tatt etter konkurransene, er 121 urinprøver, mens 31 utøvere har avlevert blodprøver også. I tillegg kommer 18 prøver til blodpassene som hver utøver på dette nivået har.

- Dette er veldig viktige tall, sier Lewis, og legger til at 450 utøvere og folk fra støtteapparatene har gjennomgått opplæring og skrevet under på et opprop mot doping.

- Kan du forklare hvorfor det tas ulikt antall urin- og blodprøver?

- Blodprøver tas bare av utholdenhetsutøverne, altså de som går langrenn og kombinert, sier Lewis til Dagbladet.

- I tillegg tas det ikke nye blodprøver av vinnerne eller dem som er blant topp fire i renn etter renn, fordi blodverdiene og hvordan de evalueres i blodpassene endrer seg ikke på den korte tida, legger hun til.

fra Norsk Tipping

Hun er verdens mestvinnende langrennsløper. En barnefødsel ser bare ut til å ha gjort henne bedre. Det Marit Bjørgen presterer under VM i Lahti imponerer verden over.

I Lahti har hun nærmest gjort rent bord. Mange undrer om noen blir bedre noensinne.

Hvordan er det mulig? Noen av svarene finner du i drivstoffet hennes, maten.

Tok matgrep

Vi skal ikke mange år tilbake før resultatene var middelmådige og formen langt fra på topp. Etter et dårlig VM i 2009 måtte hun ta grep.

- Legen min oppfordret meg til å spise mer sjømat, så jeg la om kostholdet. Det har jeg ikke angret på, sier Bjørgen til godfisk.no (Norges sjømatråd), som hun etter den vellykkede kostholdsomleggingen er blitt ambassadør for, og som sitatene i denne saken er hentet fra.

Skidronninga spiser nå minst tre sjømatmåltider i uka for å holde seg frisk. Hun legger også gjerne fisk på brødskiva og sier ikke nei takk til sushi.

- Når man trener mye og hardt blir kroppen mer mottakelig for sykdom. Da er det spesielt viktig å ha orden på kostholdet, sier hun.

Hun liker gode smaker, men som toppidrettsutøver blir matens rolle som drivstoff like viktig.

- Jeg må spise variert og næringsrikt for å prestere optimalt på toppnivå, sier hun.

- Det er stort press på kroppen som skal bygge muskler, yte maksimalt og restituere seg raskt.

Frisk med fisk

Bjørgen tror selv at det nye kostholdet har hjulpet henne til å prestere bedre. Hun er nå nesten aldri syk.

De siste årene er hun blitt flinkere til å sette sammen måltider. Hun har fått større forståelse for hvordan ernæring påvirker kroppen.

Under graviditeten med lille Marius ble hun enda mer bevisst på hva hun spiste.

Laks – en sikker vinner

Hun kombinerer gjerne sjømat med pasta for å få nok karbohydrater og holde blodsukkeret normalt.

Et slikt måltid gir nødvendig protein, vitaminer og mineraler.

Bjørgen synes hun er blitt en flinkere kokk. Skulle du bli invitert hjem til henne, er laks et hett tips til menyen.

Bjørgen sverger til laks som kan brukes rå, kokt, stekt, ovnsbakt og grillet. Og dessuten tåler både sterke og milde smaker.

- Laks og pasta er lett å variere, går raskt å lage og gir kroppen det den trenger både før og etter trening, sier gulldronninga, som slår et slag for det enkle.

Hverdagsmiddagene trenger ikke å være kompliserte. Ofte steker hun bare laks og har kokt pasta og grønnsaker til. Variasjon skaper hun med pesto, tapenade, ostesaus og tomatsauser.

Energirikt og samtidig lett

- Kombinasjonen laks og pasta gir mye energi, uten at man føler seg tung, sier Torbjørg Haugen, også kjent som «tante kokk» . Haugen har skrevet bok om «energimat» og har i en årrekke laget mat til skiskytterlandslaget og Norges beste langrennsløpere, blant dem Marit Bjørgen.

Nå er hun kokk og kjøkkensjef for Molde Fotball.

- Jeg serverer gjerne fisk og pasta både før og etter en kamp eller et renn. Først må utøverne spise for å yte maksimalt, etterpå må de fylle opp lagrene, sier hun.

Hun serverer også mye kjøtt til idrettsutøvere, gjerne kylling, som er lyst og lett, og mye viltkjøtt som elg, rein og hjort.

Bra for alle

Klinisk ernæringsfysiolog Kristin Søfteland Sandvei ved sykehuset i Telemark sier at fisk og pasta er en god kombinasjon på grunn av de sunne fettsyrene og proteinene i fisken og karbohydratene i pastaen.

- Karbohydratrike matvarer som pasta, poteter, ris og brød er spesielt viktig for toppidrettsutøvere. Karbohydrater er vår hovedenergikilde og nødvendig for å ha nok energi til å trene og prestere, sier Sandvei, som til daglig jobber med overvekt.

For toppidrettsutøvere er maten drivstoffet som avgjør hva de presterer. For dem er det bare å pøse på med karbohydrater.

- Kombinasjonen fisk og pasta er likevel bra for ikke-toppidrettsutøvere også, sier Sandvei

- Men det kan være lurt å redusere pastamengden og heller fylle på med grønnsaker, om man vil passe vekta, sier hun.

Sandvei anbefaler også fullkornspasta fordi den har mer kostfiber som metter godt og er bra for fordøyelsen.

Marius-mat

Marit er opptatt av å gi Marius en god matstart i livet.

- Fisk er barnevennlig mat, sier hun.

- Til babyer og småbarn er det jo bare å koke fisken og mose den, gjerne sammen med litt søte grønnsaker som erter, søtpotet og gulrot, sier hun.

Skidronninga liker å ha kontroll, både i løypa og hjemme. Lager hun mat fra grunnen, har hun full oversikt over hva Marius får i seg.

Les mer: Lag fiskekakene sjøl – det er lettere enn du tror

Lei av sushi? Prøv poke

Restaurantanmeldelse, Nomads restaurant: – Det er bare å bestille bord fort

fra Norsk Tipping

LAHTI (Dagbladet): Russland har vært den nest beste langrennsnasjonen i Lahti-VM med to gull og tre sølv. Bare Norge er bedre. Det er ikke oppsiktsvekkende i seg selv for en så stor og vinterglad nasjon, men det er svært spesielt sett i lys av omstendighetene:

* Russlands langrennsherrer gjør sitt beste verdensmesterskap på ski noensinne – i en tid hvor tre av de fire største langrennsstjernene nektes VM-deltakelse i kjølvannet av McLaren-rapporten. De tre er Aleksander Legkov, Maxim Vylegzhanin og Jevgeni Belov og har herjet i både Tour de Ski og diverse mesterskap.

* Russlands langrennsherrer – med et svært svekket mannskap – gjør det bedre enn da de var gjennomsyret av en dopingkultur. Den varte fram til rundt 2010, ifølge Nikita Kriukov. Olympisk mester Jevgeni Dementjev på herresiden og samtlige av de kvinnelige russiske langrrennsstjerne ble tatt for doping. Nå overgår Sergej Ustjugov og co. det Dementjev og hans generasjon gjorde med doping.

* Natalja Matvejeva har denne sesongen prestert bedre enn noensinne, altså bedre enn da hun brukte EPO. Hun sonet dommen fra 2009 til 2011 og har gjort sin beste sesong i karrieren, med sin første VM-medalje i karrieren og sin første verdenscupseier.

Spørsmålet er da: Hvordan i all verden er det mulig?

- Jeg er ren. Jeg er bedre enn jeg noen gang har vært på grunn av hardt arbeid over tid. Jeg er stolt over jobben jeg har gjort, sier Matvejeva til Dagbladet.

Korostelevas opprør

Hardt arbeid over tid, sier altså Matvejeva etter at hun har gått fra EPO-dom til stor suksess. Men er det så enkelt? Hva er hardt arbeid? Jobbet de ikke hardt tidligere da de presterte dårligere med doping i kroppen?

Nei, mener Natalja Korosteleva. Hun var Russland beste kvinnelige langrennsløper i den tunge perioden etter at stjerner som Julia Tsjepalova, Larisa Lazutina og Olga Danilova ble dopingtatt. Korosteleva tok et kraftig oppgjør med dopingkulturen og var den første som skrev under antidopingbrevet til Kikkan Randall.

Nøkkelmannen til den ekstreme forvandlinge heter Markus Cramer. Tyskeren er Russlands landslagstrener og har snudd opp ned på kulturen i russisk langrenn. Budskapet har vært og er:

«Det går faktisk an å bli best i verden uten doping.»

Det var det ikke alle som trodde, men Sergej Ustjugov er forhåpentligvis – med forbehold om at en ny skandale ikke dukker opp – i ferd med å bevise at det er mulig.

- Vi har ingen hemmeligheter. Vi trener mye og bra, akkurat som det norske laget, forteller Cramer til Dagbladet.

- Men noe må dere ha gjort annerledes?

- Ja, vi har endret på treningsopplegget. Det er nye treningsprinsipper. Vi har blant annet lært litt av måten Norge trener på. Jeg kjenner Fredrik Aukland godt og har lært mye av ham.

Den nye russiske filosofien

Korosteleva forteller til Dagbladet at russerne var akterutseilte treningsmessig. Laktatprøver var ikke engang et begrep. Så kom Cramer og revolusjonerte treningen med forbedring av teknikk og overkroppsstyrke.

- Ja, det stemmer. Det var ikke så bra før. Min filosofi handler om å lage mer individuelt tilpassede opplegg og kommunisere godt med utøverne. Det er viktig å få tilbakemelding og ha en kontinuerlig kommunikasjon. Det er noe jeg har endret på, avslører Cramer.

- De som vinner før Tour de Ski, blir sjelden verdensmestere og olympiske mestere. Jeg er glad for at vi har funnet en riktig måte å toppe formen på til mesterskap. Det er vår styrke.

Russlands tyske landslagstrener har prentet inn budskapet om at russiske langrennsløpere kan bli best uten doping.

- Ja, jeg har vært veldig klar på å formidle at russiske langrennsløpere kan bli best uten doping. Det er mulig å slå nordmenn uten å jukse. Det er mulig. Det forstår nå utøverne og har lagt ned jobben som må til. Vi er ikke bedre enn Norge ennå, men vi nærmer oss i hvert fall, sier Cramer.

Derfor er Ustjugov best

Han bruker VM- og Tour de Ski-kongen Sergej Ustjugov som eksempel på hvor dedikerte den nye russiske gruppa er.

- Vi kan ta Sergej som et eksempel på hvor hardt de jobber: Etter 6. november har han ikke vært hjemme i det hele tatt. Han gjør virkelig alt han kan for å bli en så god langrennsløper som mulig. Han ofrer livet hjemme for å lykkes, fordi det er bedre å trene i Norden og i Mellom-Europa enn hjemme. Der er det for kaldt, sier Cramer.

- De viser virkelig at de vil lykkes og jobber hardt. Utøverne er veldig interessert i trening og er en fryd å jobbe med.

- Hvor mange treningstimer har Ustjugov i året?

- Sergej trener ikke like mange treningstimer som Martin Johnsrud Sundby, men det er i nærheten. Han er litt yngre og tåler ikke så høye treningsmengder ennå, men øker stadig vekk, forteller Cramer.

I dag kjemper Ustjugov for sitt tredje VM-gull på femmila og kan spikre tittelen som mesterskapets VM-konge. Samtidig jakter Martin Johnsrud Sundby sitt første individuelle VM-gull.

fra Norsk Tipping

Fjelloverganger i Sør-Norge er stengt eller har kolonnekjøring på grunn av kraftig vind og snøvær, melder Veitrafikksentralen.

Tidlig søndag morgen er E134 over Haukelifjell stengt, på riksvei 13 over Vikafjellet er det kolonnekjøring og på riksvei 7 over Hardangervidda er det også kolonnekjøring, men veien kan bli stengt for biltrafikk på kort varsel.

Meteorologisk institutt har allerede oppfordret folk på fjellet til å kjøre hjem på grunn av uværet.

Det er sendt ut OBS-varsel for Vestlandet, Sør-Trøndelag, Buskerud, Oppland, Hedmark, Telemark og Agder-fylkene. Uværet bygget seg opp lørdag kveld og fortsetter med uendret styrke søndag. Først mandag vil nedbøren avta, men det vil fremdeles være mye vind.

- Man kan nok skynde seg ennå, men man begynner å få dårlig tid. Jeg skal ikke si at veier blir stengt, men det kan bli mye vind som vil by på problemer, sier statsmeteorolog Eldbjørg Moxnes til Aftenposten ved 20-tida lørdag kveld.

Det var da ventet opptil 60 centimeter snø i Telemark og Agder, i tillegg til sterk vind mange steder.

- Kombinasjonen av snø og kraftig vind opp mot storm gir en skikkelig snøstorm, sa Storm-meteorolog Beate Tveita til TV 2.

Klokka 19.37 i går publiserte Meteorologisk institutt et radarbilde av værutviklingen, og teksten “nedbøren er for alvor på vei inn i Agder og Telemark”. Uværet bygger seg opp lørdag kveld og fortsetter med uendret styrke på søndag. Først mandag vil nedbøren avta, men det vil fremdeles være mye vind.

- Det vil bli sterkest vind i den vestlige delen av Langfjella, og det blir mest vind i fjellovergangene fra Vestlandet til Øst-Norge.

Mange har hatt vinterferie denne uka, og for dem som er på fjellet, var anbefalingen klar: Reis hjem lørdag, rådet meteorologene.

(NTB)

fra Norsk Tipping

Donald Trumps administrasjon vil trolig kunngjøre «en ny presidentordre om innreiseforbud» mandag, melder amerikanske medier og viser til tjenestemenn.

Ordren er ventet å være en revidert versjon av innreiseforbudet Trump innførte i januar, ifølge Washington Post. Det opprinnelige forbudet – som rammet borgere fra Irak. Iran, Jemen, Libya, Somalia, Sudan og Syria – ble stoppet i domstolene. Tjenestemenn har fortalt at Trump nå jobber med «en ny og bedre definert ordre».

Presidenten har forsvart innreiseforbudet og gjentatte ganger sagt at det er nødvendig for å beskytte amerikanere mot terrorister som kunne komme seg til USA som flyktninger eller som tilreisende fra et av de overveiende muslimske landene som var listet opp i forbudet.

Trump har gjentatte ganger sagt at han er overbevist om at regjeringen vil vinne fram i rettstvisten om innreiseforbudet.

(©NTB)

fra Norsk Tipping

Finansavisen: – Det har vært noen rekordtransaksjoner, og folk begynner å venne seg til høye tall. Det er flere ting som selges til 50-60 millioner kroner og mer, sier eiendomsmegler Torbjørn Ek i HouelandEk til Finansavisen.

De aller dyreste boligene

Han prater om sjiktet for de aller dyreste boligene som omsettes her i landet. En oversikt over tinglyste boligsalg ifjor og hittil i år viser at det er en stadig voksende andel boliger hvor kjøperne må ut med 50 millioner kroner eller mer. Dette er også kjøpergruppen inneforstått med, mener Ek:

- Når vi diskuterer hva folk er villige til å betale for det riktige objektet, skjønner de at de fort må ut med over 50 millioner for å få det de ønsker hva gjelder størrelse, utforming og kvalitet, sier megleren, og oppsummerer:

- Det er flyttet noen grenser, og det har skjedd iløpet av det siste halvannet året.

Han sier én utfordring med markedet for slike svært dyre boliger er at objekter fort kan bli liggende – lenge.

- Hvis man ikke har riktig feeling for hva som forventes og kreves i markedet, blir boliger liggende. Folk er utrolig kresne, og stemmer ikke alt blir eiendommen liggende.

Inn for landing

Siden nyttår er det tinglyst ni eiendomstransaksjoner i prisklassen fra 25 millioner kroner og oppover i Oslo og Akershus. Noen av salgene fant sted i 2016, deriblant flyarving Lars Ola Kjos’ kjøp av Bombakken 8 på Lysaker, også kjent som «Villa Gilje».

Som tidligere omtalt i Finansavisen var prisantydningen opprinnelig 40 millioner kroner, så Kjos fikk med andre ord et priskutt på to millioner for den historiske villaen fra 1896.

I fasjonable Madserud allé, på sydsiden av Frognerparken i Oslo, ligger herskapsvillaene på rekke og rad. Her har Glava-arving Denise Anfinnsen betalt 36,3 millioner kroner for nummer 17 i den kostbare gaten.

På sensommeren 2015 omtalte Finansavisen at Madserud allé nummer 19 hadde vært forsøkt solgt siden 2013, først med en prislapp på 35 millioner kroner. Den ble så kuttet til 29,8 millioner. Men prisen måtte ytterligere ned, til 29,1 millioner kroner, før adm. direktør i Awilhelmsen Capital, Arve Ree, og Paulina P. Ree slo til. Selger av eiendommen var Morten Kristian Tunge.

Flere økonomisaker:

- Boligtoppen er nådd

Ukjent eiendomsmagnat hamstrer boliger

Her stiger boligprisene mest i Oslo